情感心理护理

  • 老年人的保鲜剂 养成良好的生活习惯

    老年人的保鲜剂 养成良好的生活习惯

    年龄不知不觉在脸上留下痕迹,看着镜子里的皱纹,每个人都渴望得到岁月的眷顾。可喜的是,多项研究发现,良好的生活习惯就像“保鲜剂”,可以帮你保持年轻。注意下面这些生活细节,就会让你看起来更年轻。

  • 一个拥抱,让老人感受到爱

    一个拥抱,让老人感受到爱

    抚触对老人的身心都有利,这种作用往往超过一般的药物治疗。皮肤接触一直是情感交流的重要工具,肌肤之亲是保持身心健康的需求。早在20世纪50年代,触摸就被作为一种康复治疗手段。美国医学专家指出,对于患脑功能障碍或精神障碍的老人,触摸...

  • “空心”比空巢更难熬

    “空心”比空巢更难熬

    我国40%的老龄人口是“空巢老人”。“空”便成了他们生活的主题,家里一个人空荡荡,感觉不再被需要了心里空落落。特别是退休后,社交圈缩小了,跟儿女沟通也不畅,主心骨好像突然丢了。寂寞、怀旧、失落、挫败和衰老感缠绕着越来越多的“空心...

  • 幸福婚姻要迈的5道门坎

    幸福婚姻要迈的5道门坎

    白头偕老的爱情被很多人看做人生最理想和完美的境界。全球著名杂志《读者文摘》在德国做的调查研究发现,要想达到这一境界,婚姻必须具备3个共同因素,还要迈过5道门槛。

  • 老年人如何防止心理变化对健康的影响

    老年人如何防止心理变化对健康的影响

    人到了老年,在心理上多少会有改变。老年人心理上的变化,对自己身体健康是有影响的。老年人往往肝气不舒,肝郁气滞,心情不舒畅,会促使早衰,造成高血压、动脉硬化、糖尿病、冠心病和癌瘤等疾病。

  • 夫妻莫做“老来拌”

    夫妻莫做“老来拌”

      少年夫妻老来伴,是老年人对夫妻生活的深切体会与经验总结。两口相亲相爱数十年,到了老年更应该相互尊重,相濡以沫,彼此照顾,携手并肩,走完人生的最后一程。然而现实生活中,有那么一些老夫老妻,他们不

  • 调整老年夫妻关系的小方法

    调整老年夫妻关系的小方法

    1.老伴第一一位男性老人,有一个不为人知的秘密,那就是他有一个小金库。但他的钱并不是为己所用,而是想在给老伴买东西时,为了得到老伴的赞扬而付出的补贴。比如把本来50元的东西,说成是40元,而这其中的差额

  • 帮助伤心老人摆脱孤独抑郁

    帮助伤心老人摆脱孤独抑郁

    上了年纪的老人,听到生病、退岗等不幸的消息,甚至与挚亲生离死别,是每个人所必须面对的事情,这也是对人的一种心理能力的考验。可很多老人很难经受住这一种考验,会出现抑郁,痛苦,焦虑等心理反应,

  • 老年人要学会通过语言表达爱意

    老年人要学会通过语言表达爱意

    人一进入老年,衣食无忧,开始对自己的情感世界给予更多关注。这时,很多老年人突然发现自己的生活中严重爱缺失,老伴儿一生中没少关心体贴过自己,但没有说过我爱你。 一位62岁的女性说: 我从老头

  • 家庭成员相处技巧,共同营造和谐的家庭氛围

    家庭成员相处技巧,共同营造和谐的家庭氛围

    家庭是老年朋友晚年生活的主要场所。因此正确处理好夫妻、婆媳、翁婿之间的关系,营造一个温馨、和睦的家庭环境,对保障老年朋友的心身健康至关重要。 1.要完成好自己的角色转变,不要过多地干涉家