家庭护理

  • 老年人高血压的生活照护

    老年人高血压的生活照护

    1.合理饮食高血压患者应选择低脂肪、低胆固醇、低盐、高维生素、高钙、高钾饮食。合理的膳食原则是在限制总热量的前提下保持营养均衡,即碳水化合物占总能量的60%~70%,蛋白质占10%~15%,脂肪占20%~25%。多食

  • 老年人更年期综合征的生活照护

    环境更年期患者免疫力低下,室温以16-24℃最为适宜,夏季可升高到21~32℃。相对湿度以70%左右为好,湿度过高时加强自然通风,湿度过低时要增加湿度。室内空气要新鲜,经常通风换气,使含氧浓度高,减少污染物及