一个拥抱,让老人感受到爱

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  周女士最近跟母亲闹了别扭,老人一看到她,就把头扭到一边去,迈着蹒跚的步伐回屋去了。周女士苦笑着说:“人老了真是跟小孩一样,我就是让她下次做饭少放半碗米,以免吃剩饭,她就不乐意了。怎么哄都哄不好,这可咋办呢?”

  有一天晚上,周女士回家看到母亲一个人在厨房忙碌的背影,突然很心酸,就默默地走过去抱住了母亲。谁知道80岁的老母亲一下子哭了出来:“你都好久没抱过我了。”母女间的小“误会”也随之烟消云散。

  许多老人都有这样的体会:当儿女轻轻抱你一下时,当孙子、孙女亲吻你的脸颊时,当老伴拉着你的手时,任何低落的情绪都会化为乌有,心中满满都是安全感。假如长期不与别人有肢体接触,人就更容易变得孤僻,负面情绪也相对更多,这其实是“皮肤饥饿”在作怪。

  研究发现,缺乏父母爱抚的婴儿,可能会陷入“皮肤饥饿”状态,容易出现烦躁情绪,对其性格养成和智力发育也会产生不良影响。被称为“老小孩”的老年人也有类似的问题,缺乏肌肤之亲,可能会产生寂寞、不安、怅然、失落等负面情绪。如果“饥饿的皮肤”经亲人的爱抚得到了营养,大脑截获了甜蜜、美好等信息,就能达到身心舒缓的效果。

  皮肤接触一直是情感交流的重要工具,肌肤之亲是保持身心健康的需求。早在20世纪50年代,触摸就被作为一种康复治疗手段。美国医学专家指出,对于患脑功能障碍或精神障碍的老人,触摸疗法很有效。研究表明,当护理员或家人对老年患者进行面部、头部、手部、肩部按摩时,通常都能起到舒缓紧张情绪、减轻肉体痛苦、放松肌肉等效果。