夏日是糖友降糖的好时候

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  夏天血糖易于波动,因此许多糖尿病患者认为一年中夏天血糖最难于控制。事实恰恰相反,对患有糖尿病的人来说,夏天却是治疗的最佳时机。在一般情况下,冬天血糖要比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的季节。

  夏季血糖较其他季节偏低

  一些轻度糖尿病患者,一到夏天,血糖易趋于正常。夏天天气闷热,人们普遍食欲不振,往往转为摄取清淡饮食,而清淡的食物通常含糖量较低;此外,夏天天气炎热,能量消耗较大、体内新陈代谢旺盛,相对消耗的糖分也较多;而人体在夏季对胰岛素的敏感性也会增高,促进胰岛素的分泌和对胰岛素的利用比其他季节要多。

  因此,夏天人们查血糖较其他季节要偏低,尤其是患有糖尿病的人更是如此。而夏天血糖波动的原因,常常是因为难耐炎热,进食过多水果、含糖饮料、冷饮等引起的。

  夏季是天然降糖时节

  虽然夏季血糖较其他季节偏低,但也不是说可以停用或减少降糖药物。为求血糖得到良好的控制,有的患者可能会在原有治疗基础上增加药物剂量,待血糖控制良好一段时间后,可适当减少药物剂量。注射胰岛素的患者中,一部分人在夏天可以停用胰岛素而改为口服降糖药,但这一切均应在进行血糖监测的前提下,通过专科医生的指导,来对降糖药物进行剂量调整,切不可盲目减药或停药。总之,夏天是一个天然降血糖的时节,糖尿病患者应抓紧治疗,这样既有利于疾病的康复,也可以推迟并发症的出现。