指导:老年急性脑血管病的家庭照护

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  环境:为患者提供一个安静、安全、舒适的休息环境,避免各种刺激。
 
  饮食:患者饮食宜清淡,可多食蔬菜、水果,适量食用蛋类及瘦肉等蛋白质含量较高的食物,以增强体质,利于康复。患者饮食切忌油腻、辛辣,忌过食咸味和甘甜,忌饮酒和吸烟,忌食鸡肉、鸡汤、羊肉、羊汤等。昏迷或有吞咽障碍者,应遵医嘱胃管鼻饲。
 
  休息:脑出血急性期绝对卧床休息2-4周,抬高床头15°—30°,以减轻脑水肿;谵妄、躁动患者加保护性床栏,必要时给予约束带适当约束,各种治疗护理操作应集中进行。脑血栓患者急性发病时卧床休息,注意枕头不宜太高(以头抬高15°一20°为宜),以免影响头部的血液供应,仰头或头部转动时应缓慢、动作轻柔,转动幅度不要太大。应避免重体力劳动。恢复期应合理休息和娱乐,改变不良生活方式,适当运动(如慢跑、散步等,每天根据自身身体情况运动30老年min左右)。
 
  掌握疾病知识:掌握本病的康复治疗知识与自我护理方法。鼓励患者树立信心,克服急于求成的心理,循序渐进,坚持锻炼。康复过程中应经常和康复治疗师联系,以便及时调整训练方案。关心体贴患者,给予精神支持和生活照顾,但要避免养成患者的依赖心理,鼓励和督促患者坚持锻炼,增强自我照顾的能力。
 
  预防疾病:定期体检,了解自己的心脏功能、血糖、血脂水平和血压高低。尤其有高血压病史者应经常测量血压,了解治疗效果;糖尿病患者监测血糖变化。积极治疗相关疾病,如高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高脂血症和肥胖症等,遵医嘱正确服用降压、降糖和降脂药物,切勿自行停药、减量或换药;预防并发症和脑血管病的发生。
 
  自我病情监测:定期门诊检查,动态了解血压、血糖、血脂变化和心脏功能情况;当患者出现头晕、头痛、一侧肢体麻木无力、讲话吐词不清或进食呛咳、发热、外伤时,家属应及时协助就诊。