小感冒 重护理 快痊愈

       对于长者,感冒是万病之源,应当时常小心预防。如果感冒了要积极处理,力争尽快治愈。此外感冒也可能是肺炎的先兆,恶化时甚至导致死亡,尤其要注意,不可掉以轻心。

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  • 保持安静,卧床静养,注意保暖,保持体力,减少消耗。如果有发热,应当先采取物理降温。体温在38度以下时,可用冷毛巾或冰袋敷在头部、枕部。
  • 保持20度的室温和60%的湿度。用加湿器或室内挂湿毛巾加湿。
  • 给长者饮温热姜汤并多饮水。用淡盐水漱口,以便排出喉咙附着的感冒病毒。
  • 出汗多时,用干热毛巾擦身,更换干燥的睡衣裤。为防止保温过热,影响体温散发,不提倡用或长时间用电热毯。
  • 长者高热不退,持续24小时以上,应当看医生,之前不要擅自给长者服用退热抗感冒药物。
        小建议:
  • 冰囊,冰枕的使用注意:不要漏水,冰冷的物品要包裹毛巾,不要直接接触皮肤,肩部要保暖!
  • 建议长者室内设置温湿度计
  • 多饮水